이 논평은 평가 두 가지 모두 요가의 신체적 및 심리적 건강상의 이점은 그리고 또한 문제 부상에 대해 특정 유형 요가 따라. 그것은 놀라운 선택 요가 프로그램 및 문제 제공 대안 정도 거의 모든 사람 참여하고 관찰.|더 많은 경향이 있는 건강를 위한 요가 , 실�